「夕方になると靴がキツイ」「立ち仕事・デスクワークで重だるい」「靴下の跡が残る」
それ、カリウム不足かもしれません。
カリウムはバナナなどの果物や野菜に含まれるミネラルで、ナトリウムと水分バランスに関わりが深い成分です。
不足するとバランスが崩れ、様々な悩みや足がつる原因になることもあります。
カリウムの1日の推奨量は、男性は2,500mg※1、女性は2,000mg※1ですが、
2,000gを食品でとると、バナナ約5.5本※2、人参約4.3本※2も必要です。
バランスの良い食事をしている人は不足しづらいと言われていますが、生野菜や果物をあまり食べない人や、塩分の多い食事を好む人は注意が必要です。
当商品はカリウム1,125mg配合※3で、さらにカリウムやポリフェノールを含むコーンシルクと、良質なアミノ酸を含むハトムギも配合。
さらに「ポリフェノールの王様」と言われるブドウ種子エキスや、元気の源クエン酸なども配合し、夕方のすっきり軽い足取りと美容健康をサポートします。
※1 日本人の食事摂取基準（2020年版）
※2 日本食品標準成分表2020年版（八訂）より
成人の一日摂取目安量を、バナナ1本可食部100g、人参1本約150g、報連相1束約200gで算出
※3 1日目安9粒あたり 塩化カリウム