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無理は禁物!!

【活動日】 2月12日(水)

【参加者】

・けんけん

・りっきー

・じぇに

(部活日以外にもよくジムにいる3人)

 

どぉも!!けんけんです(^∇^)

部活の日じゃなくても よくジムに通っている!!

筋トレにがちハマり中の3人組です!!

さぁ~!まずはサイクリングマシンで競争!!

開始早々!バテる!りっきー(ノω<;)

以外とネバるじぇに!!しかし徐々に失速。゚(゚´Д`゚)゚。

日ごろから、フットサルやサッカーをやっているけんけんは、

調子にノってペダルを最大に重くした為…太ももを痛める(✕0✕)

無理は禁物ですね!!

 

その後、それぞれトレーニングに励み…

最終的に辿り着く先は…

ぶるぶるマシン!!

ひたすら、ぶるぶる癒されました(*´エ`*)

みなさん、無理はせずに自分にあったトレーニングをしましょう(´・ω・`)

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