【活動日】
9月7日(月)20:00～
【参加者】
・さや(部長)
・りき(久々で足がくがくｗ)
・じぇに(意外とはっちゃけるｗ)
・がんちゃん(ふっかつ～～★)
・けんぞー(今日もキレてる！ｗ)
・たまちゃん(意外と運動は好き)
今年の目標は体脂肪率-2％です。目標は近い数値から設定ｗ
ジム部部長ﾁｬｯﾋﾟｰです。
さ～て！がんちゃん帰ってきましたよ～！
おかえり～～ヾ(●ﾟ∀ﾟ●)ﾉ
リハビリがてらっことで、自分のペースで無理せずに
ジムで徐々に筋力つけていきましょ♪
なんと、今日はコーチのスパルタが炸裂ｗ
やばかったですｗ
一通りみんな汗かいたところで、
写真どうしようか～ｗと、動画を撮ってみるも・・・
ゆうたいりだつ～～～ｗｗｗｗ
動画のアップ分からなかったｗｗｗ
ほかにネタがなかったので、
コーチに普通に撮ってもらおうとしたら、
「いつも同じだからつまらないよね！ちょっとそこに乗ってみて！」
と、まだ治りきっていないがんちゃんに、
上級者用と書かれた、新しい背筋の器具で
もっとまげて！はい、ストップ！！
なぜか、写真を撮ってとお願いしたのに、
ガンチャンがスパルタコーチングされているｗｗｗ
残りのメンバーはそれをニヤニヤしながら待っている状況ｗ
がんちゃんがもう無理～～っと、やめると、
写真を撮らずに、「頑張ってね！♪」
と、さわやかな笑顔で去っていこうとするコーチ。
「あ、写真！！(；´∀｀)お願いしますｗ」
といったところ、普通に、「そこに並んで～！」
と言い始めｗいやいや、せっかく背筋の器具乗ってるし！！ｗｗ
ってことで、こんな感じではいポーズ(*´∀｀*)
何とか、写真とってもらえた～と、ほっとしているのもつかの間、
なんか角度変えて写真とられ
筋トレじゃなくて、腹筋ちぎれそうでしたｗ
今日も楽しいジム部でした(*´∀｀*)
今月もがんばって行きましょおぉ～♪